Anita Rubini-Ghigna

Anita Rubini-Ghigna

Méthode Feldenkrais à Delémont, Porrentruy, Moutier et à domicile -Mon'massages

Albert Meister 5, 2800 Delémont
Téléphone: +41793145965

Albert Meister 5
2800 Delémont

Téléphone: +41793145965

Méthode Feldenkrais à Delémont, Porrentruy, Moutier et à domicile -Mon'massages

Certification RME
Certification RME
Métier initial dans le domaine des professions de la santé

Soins infirmiers MSc

Méthodes de thérapies avec le label de qualité RME
  • Méthode Feldenkrais
Tarifs

à partir de CHF 22.00 / heure

facture / en espèces

Vision et modèle

"Mettre plus de qualité dans son mouvement, c'est mettre plus de qualité dans sa vie" D’après Moshé Feldenkrais nous n’apprenons pas par la volonté mais par l’attention que nous portons à ce que nous faisons. Cette méthode convient à chacun, quel que soit l’âge ou la forme physique. Elle permet de prendre conscience des habitudes souvent limitantes et de retrouver des gestes faciles, fluides tout en accédant à plus de souplesse et d’équilibre.
L’effort inutile, les tensions et les douleurs diminuent et l’intelligence du mouvement se développe. J'ai découvert cette méthode suite à de graves problèmes de dos. Au fil des séances, j'ai retrouvé mobilité et santé. Depuis 12 ans, j'ajoute "l'ingrédient Feldenkrais" à tout ce que je fais ou transmets. Curieuse et créative de nature, elle me permet de nourrir quelque peu ma soif d'apprendre... Que ce soit au niveau du mouvement, du toucher, de l'humain, des neurosciences, tout m'intéresse! BIENVENUE dans mon univers multicolore et varié!

Domaine d’activité

SEANCES INDIVIDUELLES d'intégration fonctionnelle:
Moutier: lundi-vendredi NOUVEAU LIEU !
Porrentruy : mardi
Delémont: jeudi NOUVEAU !
A domicile : (concept CADO prix selon lieu)
Prix: 1ère séance: 140.- durée 1h30 (avec anamnèse)
dès 2ème séance: 120.-/ heure (rabais de 30.- pour personnes sans ass. complémentaire)
Mesures sanitaires respectées!

Séances individuelles ou en groupe guidées en ligne via Zoom ou Skype. Prix selon la durée (30-60 minutes)

COURS COLLECTIFS de prise de conscience à travers le mouvement (PCM) :
MOUTIER: lundi 8h45-9h45h; 12h15-13h; 14h-15h NOUVEAUX ! (Midi Mouvement et Pro Senectute) +18h45-19h45

BRESSAUCOURT (5 min. de Porrentruy) : mercredi 18h-19h NOUVEAU !

DELEMONT, Albert Meister 5 : jeudi 18h00-19h00 NOUVEAU !
Prix: 22.-/ heure (remboursé par les complémentaires.)
La 1ère leçon en groupe est GRATUITE et libre de tout engagement.
les cours sont dispensés dans des salles spacieuses permettant les distances requises.

Actualités

Vacances du 19 juillet au 15 août.
Reprise des cours collectifs dès le 16 août à Moutier, le 18 août à Bressaucourt et le 19 août à Delémont!

Suite aux infiltrations dûes aux intempéries, le cabinet à Moutier a déménagé à la rue Centrale 21, chez Véronique Juillerat, prof. de Yoga et méditation.
Les séances individuelles reprendront le 16 août à Moutier, le 17 août à Porrentruy, au Centre Synergies, ch. de l'Oiselier 28...Et, nouveauté dès le 19 août à Delémont, chez Mon'massages à la rue Albert-Meister 5 !

Malgré le petit pincement au coeur de devoir quitter définitivement et après 11 années mon petit coin de paradis,...je me réjouis de vous accueillir dans ces nouveaux lieux propices aux changements et découvertes sensori-motrices! A bientôt...

Je suis reconnue et remboursée par la plupart des assurances complémentaires (agréé ASCA + RME) Renseignez-vous auprès de votre caisse!