Metodi di terapia con label di qualità RME
- Tecnica Alexander
- Certificato settoriale Oml TC - metodo Tecnica Alexander
Visione e modello
Seit 1990 arbeite ich als AlexanderTechnik Coach in Luzern. In einer offenen Atmosphäre begleite ich Sie therapeutisch und prozessorientiert .
Ziel ist die Verbesserung der Gesundheit, der Linderung der Schmerzen, des körperlichen wie auch seelischen Gleichgewichts, der Vitalität oder ganz allgemein des Wohlbefinden.
Sie hilft Ihnen bei:
-Stress, Depression, Burnout
-Umgang mit Ängste
-Verspannungen
-Haltungsfehler
-Kopf-Nacken-Rückenschmerzen
-Zähneknirschen
-Parkinson
Neben der therapeutische Wirkung hilft Ihnen die AlexanderTechnik zu mehr Gelassenheit im Alltag und mehr Wohlbefinden am Arbeitsplatz.
Bei Tanzen, musizieren oder Schauspielen hilft Sie Ihnen Ihre Talente zu optimieren und Ihre Performance zu verbessern.
Ambito d’attività
Die von F.M. Alexander (1869-1955) entwickelte Technik wirkt therapeutisch, präventiv und leistungssteigernd. Sie hat einen integrierten psychomotorischen Ansatz.
Sie setzt Berührung, Bewegung , Atemarbeit und Gespräch ein, um die Selbstregulierungskräfte der Klienten anzuregen. Sie ermöglicht uns eine dynamische, anstrengungslose Haltung und verbessert unsere Bewegungsabläufe. Verspannungen lösen sich, Schmerzen werden gelindert, Nervosität und Anspannungen lassen nach und der Energiefluss verbessert sich.
Dieses neue Gleichgewicht wirkt auch positiv auf die Psyche und hilft, belastende Situationen besser zu managen. Durch Selbstwahrnehmung und Bewusstseinsprozesse gelingt es, ungünstige Gewohnheiten und Muster zu erkennen und positiv zu verändern.
Orari d’apertura
Montag bis Samstag nach Vereinbarung
Lingue di trattamento
tedesco / francese / inglese
Mezzi di trasporto privati
Öffentliche Parkplätze in der Nähe.
Parkhäuser: Hirtzenmatt, Bundesplatz, Kantonalbank Banhof,
Mezzi di trasporto pubblici
Bus Linie 4, 6, 7, 8, 21
Haltestelle Bundesplatz
Disponibilità
ascensore o piano terreno / parcheggi nelle vicinanze / vicino all’autobus o al treno
Formazione
Seit 2017
Praxisgemeinschaft (AlexanderTechnik, Coaching, Hypnose, TCM, Paartherapie, Psychotherapie, Massage)
2005-2017
Gruppenpraxis Hirschmatt für Osteopathie, Allgemeinmedizin, manuelle Medizin und TCM
(Praxis aufgelöst).
2006-2010 Ausbildung IBP-Coach in Zürich-Winterthur
1990-2004
Praxisgemeinschaft (AlexanderTechnik, Fusspflege, Kosmetik)
1992-1996
Gruppenunterricht AlexanderTechnik am Bildungsseminar für Erwachsene Luzern
1992-1994
AlexanderTechnik Coach am Konservatorium Luzern
1986-1989 Ausbildung zur AlexanderTechnik Coach in Basel
1981-1986
Assistentin und Laborantin bei Dr.M.Sigam in Genf, Allgemeinpraktiker, Chirurg und Homeopath
Affiliazioni ad associazioni
www.alexandertechnik.ch
www.ibp-institut.ch
Registrato all’RME
da novembre 1999