Metodi di terapia con label di qualità RME
- Terapia respiratoria
- Terapista Complementare con diploma federale metodo Terapia del respiro
- Certificato settoriale Oml TC - metodo Terapia del respiro
Ambito d’attività
Ich arbeite primär als Atemtherapeutin-Atempädagogin nach psychosomatischen Ansätzen, wobei Aspekte aus all meinen Aus- und Weiterbildungen einfliessen.
Die Atemtherapie der "Erfahrbare Atem" ist eine eigenständige Körper- und Entspannungstherapie. Sie leistet einen grossen Beitrag zur Prävention und Gesundheitsförderung von körperlichen und seelischen Beschwerden. Atemarbeit heisst auch, aktiv etwas für seine Gesundheit zu tun. Sie eignet sich auch für Kinder + Jugendliche. Krankenkassenanerkannt.
Atembeschwerden
Herz- und Kreislaufbeschwerden
Magen- und Darmbeschwerden (Reizdarm)
Spannungs- und Erschöpfungszustände
Rücken- und Gelenksbeschwerden
Fehlhaltungen
Stimm- und Sprechstörungen
Nervosität, Stress, Angst
Depressive Verstimmungen
Chronische Schmerzen
Rehabilitation nach Operationen oder Unfällen
Frauenheilkunde
Endometriose
Mentruationsstörungen
Rehabilitation nach Operationen
Orari d’apertura
nach telefonischer Absprache
Lingue di trattamento
tedesco
Mezzi di trasporto privati
Sehr zentral im Quartier Platanen gelegen, eigene Parkplätze stehen in unmittelbarer Nähe zur Verfügung.
Mezzi di trasporto pubblici
Mit dem Bus sehr gut erreichbar, an der Haltestelle Stadthalle aussteigen, über den Fussgängerstreifen und dann noch ca. 200m geradeaus gehen.
Disponibilità
accesso senza barriere / parcheggi privati / vicino all’autobus o al treno
Affiliazioni ad associazioni
Kontinuierliche, fachspezifische Weiterbildungen in den Bereichen der Atemtherapie für Kinder und Jungendliche
Achtsamkeitstraining nach Jon Kabat-Zinn
Körper- und Atemarbeit
Registrato all’RME
da settembre 2009
Atem + Bewegung - die Kraft des Herzens
"aus dem - mit dem Herzen leben"
Mit einfachen Übungen im Sitzen, Stehen oder Gehen lernen wir auf unser Herzen zu hören. Aus dem Herzen zu leben, eröffnet jedem von uns die Möglichkeit, weniger ICHbezogen zu leben, Grenzen kennen zu lernen, weniger zu ur-verurteilen, mehr intuitive Einsichten und ein erfüllteres Leben.
Kursort: Praxis für Atem + Bewegung, Bleichmattstrasse 6, 4600 Olten
Daten: jeden Mittwochabend 18.45 - 19.45 h
Bekleidung: weite, bequeme Kleidung und rutschfeste Socken
Kosten: CHF 25.-- pro Stunde
Atem und Bewegung - Kurs für Erwachsene mit einer Atemwegserkrankung
In Zusammenarbeit mit der Lungenliga Solothurn biete ich diesen Kurs an.
Leben heisst atmen - nach diesem Motto wird im Gruppenunterricht unser Atem mit einachen und wirksamen Übungen im Sitzen, Gehen oder Stehen belebt.
Ziel ist es, trotz gesundheitlichen Einschränkungen die Lebens- und Atemqualität zu verbessern. Dies sowohl durch Kräftigung der Muskulatur als auch durch die Förderung der Beweglichkeit.
Zielgruppe: Menschen mit einer Atemwegserkrankung
Kursdauer: Dieser Kurs ist fortlaufend. Einstieg jederzeit möglich. Erfordert keine Vorkenntnisse.
Kursdaten: Ab 25. Oktober 2017 - jeweils am Mittwoch von 10.00 - 10.50 h
Kursort: Geschäftsstelle Lungenliga Solothurn, Neuhardstrasse 38, Eingang Ost, 4600 Olten
Kostenlose Probetraining möglich. Melden Sie sich vorgängig bei der Lungenliga Solothurn.
