Regula Meyer
raumfuerAYURVEDA
Appuntamento
e-mail / telefono
Titolo di professione
Terapista Complementare con diploma federale metodo Terapia Ayurveda
Metodi di terapia con label di qualità RME
- Massaggio ayurvedico
- Terapista Complementare con diploma federale metodo Terapia Ayurveda
Costi
da CHF 130.00 / ora
fattura / contanti / pagamento mobile
Visione e modello
Umarme deinen Körper liebevoll mit deiner Achtsamkeit und deiner Dankbarkeit.
Thich Nhat Hanh
Ambito d’attività
Ayurveda Beratung / Konsititutionsbestimmung / Ernährung / Massage/
Therapie/Lifestyle & Lebensberatung,
Spirit. Sterbebegleitung/Biografiearbeit
Ich arbeite prozessorientiert, interaktiv, um dem ganzen Körpersystem neue Impulse für eine Optimierung/Heilung zu geben. Sie setzten Teile davon zu Hause weiter um.
Verschiedene ayurvedische Massagen wie;
. Padabhyanga / ayurvedische Fuss- und Beinmassage
. Abhyanga / ayurvedische Ganzkörpermassage
. Mukabhyanga / Gesichts- und Kopfmassage
. Udvartana / Ganzkörper-Pulvermassage zur Ent
schlackung/Gewichtsreduktion
. Prishtabhyanga (mit Upanasveda) / Rückenmassage
mit oder ohne Wickel
. Schwangerschaftsmassage nach der 12. Woche
. Baby- und Kindermassage (auch Kurse)
. Samvahana/Schönheitsbehandlung für Frauen
. Ayurvedische Klangschalenbehandlung
. Reiki I & II
Ayurveda für alle Menschen
Kinder, junge Erwachsene, Erwachsene, Senioren,
in allen Lebensphasen
Attualità
Ayurveda Behandlungen und Tipps für alle Jahreszeiten;
Frühling = Kaphazeit (ideale Entschlackungs- und Fastenzeit)
Sommer = Pittazeit, gegen schwaches Agni/Verdauung
Herbst/Winter= Übergänge von Pitta in die Vatazeit des Jahres
Herbst, ideale Entschlackungs-und Fastenzeit nach Ihrem Typ, um lästige winterliche Erkältungskrankheiten zu vermeiden.
Geschenkgutscheine für alle Lebenslagen wie Geburt, Geburts- und andere freudige Gelegenheiten - Teilen Sie Ihre freudvolle Erfahrung mit Ihrer Ayurvedabehandlung, mit magischer Tiefe-und Ruhe erfahren.
Orari d’apertura
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
nach Vereinbarung
Offerta aggiuntiva trattamento di bambini
bebè / bambini piccoli / bambini grandi / adolescentiAttrezzatura
Svedana (Schwitzbox)
locali propri / bagno per pazienti / doccia per pazienti / spogliatoio
Lingue di trattamento
tedesco / francese / inglese
Mezzi di trasporto privati
Zufahrt über Kriens-Zentrum, Weiterfahrt, bis links
Abzweiger Kirchenzentrum St. Franziskus/Senti, gerade aus über Kreuzung (in Sackgasse) - starke Steigung - bis Ende Hackenrainstrasse, weisses Haus rechts
Parkmöglichkeit vor dem Haus
Mezzi di trasporto pubblici
Ab Bahnhof, bis Busendstation Nr. 1 / Kriens -Obernau; Marschweg ca. 12 Min. retour Sichtrichtung Luzern, über Quartier Hubel, Habermatt bis Ober-Hackenrain 1, * Sollten Sie beim Erstbesuch mit dem ÖV kommen, hole ich Sie gerne an der Busendstation Obernau ab und wir gehen zu Fuss durch die noch unverbaute Natur an meine Praxisadresse. Es erwartet Sie Entspannung mit Ayurveda, frische Landluft und Quellwasser vom Pilatus. Lassen Sie sich inspirieren!
Disponibilità
accesso senza barriere / parcheggi nelle vicinanze / parcheggi privati
Formazione
Seit 2002 befasse ich mich mit Ayurveda;
Ayurveda-Komplementär-Therapie-Ausbildung an der Akademie für Ayurveda, Birstein/Zürich/Indien
Fort- und Weiterbildungen verschiedenster Couleurs
Affiliazioni ad associazioni
Vsamt /
Verband Schweizer Ayurveda Mediziner- und Therapeuten
www.vsamt.ch
Registrato all’RME
da giugno 2009
Ritucarya/Frühherbst
Im europ. Herbst dominiert zuerst das Pitta-Dosha (Feuer/Hitze), später der Vata-Dosha (Wind/Kälte) und so auch unser Leben. Der Herbst ist eine sehr angenehme Jahreszeit: der Organismus sammelt Hitze an und bereitet sich so auf den Winter vor. Pitta/Hitze wird also stark vermehrt und so ist der Herbst eine sehr vitale Jahreszeit, geeignet für mehr Bewegung in der freien Natur (Joggen, Walking, Wandern), Reini-gungskuren & Anpassen der Ernährung nach der eigenen Konstitution. Übersäuerung sollte vermieden werden, indem man Lebensmittel mit den Eigenschaften süss, herb & zusammen-ziehend bevorzugt.
Sommerzeit - Pittazeit
Namasté
Buchungsanfrage für Beratungs-und Massagetermine.
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Ich freue mich, von Ihnen zu hören.
Ohm
Ayurvedische Ernährung
Die wichtigsten ayurvedischen Ernährungsempfehlungen;
- Konstitutionsgerecht, d.h. Vata / Pitta / Kapha (Gesundheit/Beschwerden)
- möglichst 3x warm essen / Hauptmahlzeit am Mittag, vorzugsweise warme Getränke
- Essenszeiten beachten
- nur essen, wenn wirklich Hungergefühl d.h. richtig verdaut wurde
- ungünstige Nahrungsmittelkombinationen vermeiden
- Essen in angenehmer Atmosphäre / ohne Medienkonsum / in Ruhe
