Therapie-Methoden mit EMR-Qualitätslabel
- AlexanderTechnik
Kosten
CHF 130.00 / Stunde
Rechnung / Bar
Leitbild
Die AlexanderTechnik ist ein Weg, ungünstige Bewegungs- und Haltungsmuster zu erkennen und stoppen zu lernen. Ich möchte Sie unterstützen, sich selber zu helfen um Ihr Potential entfalten zu können und sich dadurch lebendig und beweglich zu fühlen. Dabei arbeiten wir mit Berührungen, geführten Bewegungen und verbalen Anleitungen, um die Körperwahrnehmung zu stärken und störende Gewohnheiten und Bewegungsmuster durch natürliche zu ersetzt.
Tätigkeitsbereich
Sie wünschen sich:
einen schmerzfreien und beweglicheren Körper?
eine attraktive Körperhaltung?
mehr Gelassenheit?
Bei mir lernen Sie:
unbewusste Fehlhaltungen und Spannungen zu vermeiden und sich auf gesunde und leichte Weise zu bewegen.
im Alltag und bei der Arbeit entspannt aufrecht zu stehen und zu gehen
den Stress bewusst wahrzunehmen, ihre Spannungsmuster aufzulösen und in Energie und Gelassenheit umzuwandeln.
Die Alexander Technik kann erfolgreich eingesetzt werden:
bei Funktionsstörungen des Bewegungsapparates,
Rücken- Nacken- oder Schulterschmerzen, Muskelverspannungen Gelenkbeschwerden, Beschwerden in Beinen, Füssen, Armen und Händen
Bei psychosomatischen und stressbedingten Störungen
Kopfschmerzen, Müdigkeit, Erschöpfung, Hyperaktivität, Stottern, Schwindel, Kreislauf- und Verdauungsstörungen, Folgen traumatischer Erfahrungen, Schlaf- und Essstörungen
bei Atemfunktions- und Stimmproblemen
bei Krankheits -und Unfallfolgen
Aktuelles
Kursangebot: "eine attraktive Körperhaltung"
Öffnungszeiten
Montag und Dienstag von 8- 12 Uhr und 14 - 18 Uhr, Donnerstagnachmittag von 14 - 18 Uhr. Termine sind online über meine Webseite körpertherapie-baden.ch buchbar.
Ausstattung
Moderner Praxisraum in einem neuen Haus. Fünf Minuten von der nächsten Bushaltestelle entfernt. Eigener Parkplatz steht neben dem Haus zur Verfügung.
Behandlungssprachen
Deutsch / Englisch
Veranstaltungen und Termine
Private Verkehrsmittel
Parkplatz C neben dem Haus gehört zum Praxisraum
Öffentliche Verkehrsmittel
Ab Baden Bahnhof West mit der Linie 6 der RVBW bis zur Haltestelle Moosstrasse.
Ab Mellingen Heitersberg mit der Postautolinie 362 bis Haltestelle Bohnacker.
Anschliessend noch drei Minuten Fussweg.
Erreichbarkeit
Lift oder Erdgeschoss / barrierefreier Zugang / eigene Parkplätze / nah bei Bus oder Bahn
Ausbildungen
- Seit 2019 selbständige Alexander Technik Therapeutin
- Intensivtraining bei Anthony Kingsley, London
- Eltern- und Erwachsenenbildnerin
Verbandszugehörigkeiten
AlexanderTechnik SBAT
Anerkannte Methode der
KomplementärTherapie OdA K
Beim EMR registriert
seit Mai 2019
Vergangenes Jahr hatte ich eine «Frozen Shoulder» im linken Arm. In der Alexander Technik bei Bea Meyer habe ich gelernt, Verhaltensmuster in meinen Bewegungsalltag zu erkennen und zu verändern. Durch die mentalen Übungen wurde meine Selbstwahrnehmung verbessert, im Alltag achte ich bewusster darauf, wie ich stehe und gehe.
