Doris Dietschy

Doris Dietschy

Praxisraum AlexanderTechnik

Bäumleingasse 6, 4051 Basel
Telefon: 079 356 86 03
Post- und Wohnadresse: Doris Dietschy, Freie Strasse 27, 4001 Basel / Tel 061 271 21 68

Bäumleingasse 6
4051 Basel

Telefon: 079 356 86 03
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Praxisraum AlexanderTechnik

EMR zertifiziert
EMR zertifiziert
Therapie-Methoden mit EMR-Qualitätslabel
  • AlexanderTechnik
Tätigkeitsbereich

Ich bin diplomierte Lehrerin der
f.m. AlexanderTechnik / sbat

MEINE KLIENTEN
haben das Anliegen, den Anforderungen in ihrer Tätigkeit oder Situation besser begegnen zu können:
- Anforderungen an die Bewegungsfähigkeit und Koordination, wie sie Musiker, Schauspieler, Sportler,
im Büro, an der Werkbank oder in der Haushaltführung Tätige erfüllen müssen;
- Anforderungen an die Bewegungsfähigkeit und Koordination bei Schmerzzuständen, nach Einschränkungen durch Unfälle oder Krankheit.

MEINE ARBEIT
baut auf dem Interesse der Klienten auf, zu entdecken, wie ihr Wohlbefinden, aber auch ihre Belastungen und Schmerzen, mit ihrem Bewegungsverhalten und ihren Vorstellungen von ihrem Körper verknüpft sind.
Ich erkläre Zusammenhänge, berühre, löse und führe mit meinen Händen in aktiven Bewegungssequenzen, sowie im passiveren Stehen, Sitzen und Liegen.
Die Klienten erkennen neue Möglichkeiten in ihrem Körpergebrauch und setzen sie zur Bewältigung ihrer Anforderungen ein.

MEINE BASIS
ist das erstmals von Frederick Matthias Alexander (Australien 1869 – England 1955) formulierte Prinzip, wonach die Art, in der ich mich selbst gebrauche, bestimmend ist für die Qualität meines Funktionierens.

VERMITTLUNG
Fünf bis zehn Einzellektionen von 45 Minuten ermöglichen eine Grunderfahrung in dieser Methode.
Die persönliche Umsetzung in den Alltag erfordert in der Regel wenigstens zwanzig Einzellektionen, meist einmal wöchentlich – falls sinnvoll, auch am Arbeitsort.

SCHWERPUNKTE:
Spezifische Bewegungsanforderungen
Bewegungskoordination
Mehr Wohlbefinden in den täglichen Anforderungen
Bewegungsbeschwerden z.B. nach Unfällen oder Krankheit
Rückenbeschwerden
Haltungsprobleme

Aktuelles

Ich bin diplomierte Lehrerin der f.m. AlexanderTechnik / sbat
Schwerpunkte meiner Arbeit sind:
° Spezifische Bewegungsanforderungen
° Bewegungskoordination
° Mehr Wohlbefinden in den täglichen Anforderungen
° Bewegungsbeschwerden, z.B. nach Unfällen oder Krankheit
° Rückenbeschwerden
° Haltungsprobleme

Für alle Altersstufen geeignet.
Einzellektionen zu 45 Minuten . in der Regel einmal wöchtentlich - kosten CHF 100.--
Kleidung: bequem
Die meisten Zusatzversicherer haben die Alexander-Technik in ihre Leistungen aufgenommen.
Bedingungen direkt bei der Versichrung anfragen.