Erika Niederer

Erika Niederer

Praxis für Feldenkrais

EMR zertifiziert Medgate Partner Network Auszeichnung für besonders informatives Profil
EMR zertifiziert Medgate Partner Network Auszeichnung für besonders informatives Profil
Therapie-Methoden mit EMR-Qualitätslabel
  • Feldenkrais-Methode
  • Branchenzertifikat OdA KT - Methode Feldenkrais Therapie
Leitbild

"Ich glaube, dass sich selbst zu kennen das Wichtigste ist, was ein menschliches Wesen für sich selbst tun kann."
(Moshé Feldenkrais)

Meine eigenen positiven Erfahrungen mit der Feldenkrais-Methode haben mich dazu bewogen, mich darüber hinaus mit dieser wunderbaren Lernmethode auseinanderzusetzen und Menschen darmit zu begleiten.

Während 12 Jahren litt ich fast täglich unter Spannungskopfschmerz, was mein Allgemeinbefinden im Alltag beeinträchtigte.
Ich begann mit Feldenkrais Gruppenlektionen. Sehr bald merkte ich, wie sich meine lästigen Kopfschmerzen durch die angeleiteten Bewegungsabläufe und achtsam ausgeführten Bewegungen verminderten.
Moshé Feldenkrais spricht von "einer Umerziehung oder Reorganisation des Nervensystems", um Veränderungen mit sich zu erreichen.
Gemeint ist nicht mechanisches Üben oder kräftezehrendes Trainieren. Es geht um die Qualität der Bewegung. Durch Verfeinerung der Wahrnehmung können Sie Lernen, wie das Schwierige leichter und angenehmer wird.

Tätigkeitsbereich

GRUPPENLEKTIONEN
Feldenkrais Bewusstheit durch Bewegung®

Angeleitet von meiner Stimme führe ich Sie durch langsame, sanfte Bewegungsabläufe. Durch eigenes Erforschen lernen Sie Ihre Haltungs- und Bewegungsmuster besser kennen und entdecken neue Möglichkeiten. Die Erfahrungen beschränken sich nicht auf die jeweilige Stunde, sondern sollen in den Alltag hineinwirken.

EINZELBEHANDLUNG
Feldenkrais Funktionale Integration®

Sie wünschen eine ganz auf Ihre individuellen Themen oder Beschwerden abgestimmte Behandlung. Bei dieser Anwendungsart bildet Kommunikation über sanfte Berührung und klare Bewegung die Basis für das Lernen. Hierbei gelangen die Informationen zu jenem Bereich des Gehirns, der Bewegung steuert. Ihr Wohlbefinden ist mir dabei äusserst wichtig und wird mit Hilfe von angepasstem Lagerungsmaterial unterstützt.

Weitere Praxisangebote
Beinlängen- und Beckenkorrektur nach DORN
Wirbelsäulenbehandlung nach DORN
wohltuende BREUSS Rücken-Massage

Aktuelles

Nächste Kurse:
Ab 09. Januar 2023 in Gersau
Nähere Angaben, Daten/Zeit usw. finden Sie unter "Praxis".

Ab 11. Januar 2023 in Schwyz
https://www.ffs-schwyz.ch/kursliste/kursdetail/feldenkrais/231-1331/

Neuer Abendkurs "Das Sitzen erleichtern mit Feldenkrais" am 21. April 2023 von 19 bis 21 Uhr bei der FFS in Schwyz.
Nähere Beschreibung und Anmeldung für diese 2 Lektionen finden Sie unter https://www.ffs-schwyz.ch/kursliste/kursdetail/das-sitzen-erleichtern-mit-feldenkrais/231-1433/


Die Kurse sind für alle offen.

Es ist mir ein Anliegen, dass die Erfahrungen einer Feldenkraisstunde in den Alltag hinein wirken und integriert werden können.

Als Feldenkraislehrerin bin ich EMR/ASCA/EGK/Visana anerkannt. Die meisten Krankenkassen übernehmen einen Betrag aus der Zusatzversicherung.

Ich freue mich auf Ihre Anmeldung oder gebe Ihnen gerne weitere Auskünfte.

Tel.: 041 828 19 64
E-Mail: niederer.erika@bluewin.ch