Karin Weike
Relax3 GmbH
Therapie-Methoden mit EMR-Qualitätslabel
- Klassische Massage
Leitbild
Philosophie
Relax³ steht für Qualität und Individualität.
Relax³ ist eine Oase um Energie zu tanken, verwöhnt zu werden und seinen eigenen Körper kennen zu lernen. Durch die Verbindung von Bewegungslehre und Massage erzielen wir eine ganzheitliche Gesundheit. Ich sehe meine Aufgabe als Bewegungspädagogin darin, den Menschen, ob jung oder alt, dabei zu helfen, sich in Ihrem Körper wohl zu fühlen.
Tätigkeitsbereich
Zertifizierungen:
Diplom in Bewegungspädagogik mit pflegerischer Gymnastik GDS/IFB
Zertifikat klassische Ganzkörpermassage SVDG
Diplom Stufe 1 Fussreflexzonenmassage
Zertifikat Dorn Methode und Breuss Massage
Zertifikat in Traditioneller Thai Massage
Zertifikat Pilates Basic & Advanced by Body, Mind and Spirit
Certificate Power Yoga Instruktor Level 1
Zertifikat in Geburtsvorbereitung und Rückbildungsgymnastik
Zertifikat in Rückenschulung und Rückengymnastik
beruflicher Werdegang:
seit 10.2009 Geschäftsführerin Relax³ GmbH
2008 - 2009 Chef Therapeutin, ***** Hotel Palace, Luzern
2004 - 2008 stv. Chef Therapeutin, ***** Hotel Victoria Jungfrau, Interlaken
2005 - 2008 Power Yoga Instruktorin, Power Plaza, Thun/Interlaken
2003 - 2004 Fitnessinstruktorin / Masseurin, ***** Hotel Kulm, St. Moritz
Öffnungszeiten
Termine nach Vereinbarung
Montag bis Freitag 09.00 Uhr bis 20.00 Uhr
jeden 2. Samstag 09.00 Uhr bis 12.00 Uhr
Behandlungssprachen
Deutsch / Englisch
Private Verkehrsmittel
Das Relax³ befindet sich vis-à-vis des Schappe Centers, direkt neben der Feuerwehrstation Kriens. Der Eingang ist auf der Rückseite des Gebäudes. Im Schappe Center stehen Ihnen rund um die Uhr Parkplätze zur Verfügung.
Öffentliche Verkehrsmittel
Sie erreichen das Relax³ ebenfalls bequem mit den öffentlichen Verkehrsmitteln. Der Bus Nr. 1 hält an der Station Kriens Busschleife.
Erreichbarkeit
Lift oder Erdgeschoss / barrierefreier Zugang / nah bei Bus oder Bahn
Massage
Die Massage zeichnet sich aus durch das durchblutungsfördernde Dehnen, ziehen und drücken wodurch die Selbstheilung des Körpers angeregt wird. Die Wirkung der Massage erstreckt sich von der behandelten Stelle des Körpers über den gesamten Organismus und schliesst auch die Psyche mit ein.
Behandlungen
klassische Ganzkörpermassage / 60 Min. 110.- CHF
klassische Rückenmassage / 30/45 Min. 60.-/85.- CHF
Der Klassiker hilft bei Verspannungen, welche durch Stress und Fehlhaltungen entstehen.
Fussreflexzonen Massage / 60 Min. 100.- CHF
Die Füsse tragen uns durchs Leben. Wohltuende, spezifische Fussmassage die auf den ganzen Körper eine selbstheilende Wirkung ausstrahlt.
Thai Yoga Massage / 90 Min. 170.- CHF
Yoga für gemütliche. Die Thai Yoga Massage besteht aus passiven, dem Yoga entnommenen Streckpositionen und Dehnbewegungen, Gelenkmobilisationen und Druckpunktmassagen. Zehn ausgewählte Energielinien werden über sanfte Dehnung und mit dem rhythmischen Druck von Handballen, Daumen, Knien, Ellenbogen und Füßen bearbeitet. Die Thai-Massage findet bekleidet auf einer Bodenmatte statt.
Dorn / Breuss Behandlung / 45 Min. 85.- CHF
Auf eine sanfte Art werden in der Dorn Methode die verschobenen Gelenke und Wirbel wieder auf ihren Platz zurück geschoben. Die darauf folgende Breuss Massage mit Johanniskrautöl gibt den Bandscheiben den Raum um wieder auf zu quellen.
Massage
Die Massage zeichnet sich aus durch das durchblutungsfördernde Dehnen, ziehen und drücken wodurch die Selbstheilung des Körpers angeregt wird. Die Wirkung der Massage erstreckt sich von der behandelten Stelle des Körpers über den gesamten Organismus und schliesst auch die Psyche mit ein.
Behandlungen
klassische Ganzkörpermassage / 60 Min. 110.- CHF
klassische Rückenmassage / 30/45 Min. 60.-/85.- CHF
Der Klassiker hilft bei Verspannungen, welche durch Stress und Fehlhaltungen entstehen.
Fussreflexzonen Massage / 60 Min. 100.- CHF
Die Füsse tragen uns durchs Leben. Wohltuende, spezifische Fussmassage die auf den ganzen Körper eine selbstheilende Wirkung ausstrahlt.
Thai Yoga Massage / 90 Min. 170.- CHF
Yoga für gemütliche. Die Thai Yoga Massage besteht aus passiven, dem Yoga entnommenen Streckpositionen und Dehnbewegungen, Gelenkmobilisationen und Druckpunktmassagen. Zehn ausgewählte Energielinien werden über sanfte Dehnung und mit dem rhythmischen Druck von Handballen, Daumen, Knien, Ellenbogen und Füßen bearbeitet. Die Thai-Massage findet bekleidet auf einer Bodenmatte statt.
Dorn / Breuss Behandlung / 45 Min. 85.- CHF
Auf eine sanfte Art werden in der Dorn Methode die verschobenen Gelenke und Wirbel wieder auf ihren Platz zurück geschoben. Die darauf folgende Breuss Massage mit Johanniskrautöl gibt den Bandscheiben den Raum um wieder auf zu quellen.
Preisliste.pdf
Wellness
Wellness steht für die Steigerung von körperlichem, geistigem und seelischem Wohlbefinden, und somit für ein ganzheitliches Gesundheitskonzept. Mit heissen Steinen, wohltuenden Gesichtsbehandlungen und Kräuterstempeln, die auf den ganzen Körper wirken, entsteht eine tiefe Entspannung und hilft somit Stress zu reduzieren.
Rituale
Fusszeremonie / 30 Min. 55.- CHF
Ein Fussbad, Fusspeeling und eine einstimmende Fussmassage ist der beste Einstieg in jede Behandlung.
Rücken zum entzücken / 60 Min. 100.- CHF
Luxuriöse Rückenbehandlung mit durchblutungsförderndem Peeling, entspannender Packung und verspannungslösender Hot Stone Massage.
Hot Stone Behandlung / 90 Min. 170.- CHF
Durch die wärme der Steine und das angewärmte Öl wird eine tiefe Entspannung der Muskulatur erzielt, eine unvergessliche Erfahrung.
Kräuterstempelmassage / 90 Min. 170.- CHF
Die Kräuterstempelmassage verbindet Massage, Wärme und die wohltuende Tiefenwirkung von Heilkräutern. Mit Kräuterstempeln aus eigener Herstellung.
Wohlfühl-Gesichtsbehandlung / 45 Min. 85.- CHF
Kopfschmerzen, Nackenverspannungen und allgemeine Verspannungen können durch diese Behandlung verringert werden. Gleichzeitig wird die Haut wunderbar gepflegt. Reinigung, Peeling, Massage, Maske und Kopfmassage. Keine Kosmetik.
Packages
Relax³ After Work / 60 Min. 100.- CHF
Eine Kombination aus Fusszeremonie und klassischer Rückenmassage.
Relax³ / 2 h 30 Min. 250.- CHF
Hot Stone Behandlung kombiniert mit Wohlfühl-Gesichtsbehandlung.
Luxury Relax³ / 3 h 290.- CHF
Ein exklusives Paket aus Fusszeremonie, einem Ritual nach Wahl für 90 Min und einer Wohlfühl-Gesichtbehandlung