Atemraum
Berufsbezeichnung
KomplementärTherapeut/in mit eidgenössischem Diplom Methode Atemtherapie
Therapie-Methoden mit EMR-Qualitätslabel
- Atemtherapie
- KomplementärTherapeut/in mit eidgenössischem Diplom Methode Atemtherapie
Kosten
CHF 120.00 / Stunde
Rechnung / Bar
Leitbild
Als erfahrene Atem- und Stimmtherapeutin begleite und fördere ich Sie in Ihrem persönlichem Prozess. Ich unterstütze Sie in der ganzheitlichen Körpertherapie mit fundiertem Fachwissen, Wärme und Humor.
- Fragen und Beschwerden in Zusammenhang mit Atem
und Stimme
- Innere Unruhe, Anspannung, Stress, Erschöpfung
- Ängste, Schlafstörungen, Trauma
- Psychosomatische Erkrankungen
- Körperliche Beschwerden, Rehabilitation
- Erwerben von Authenzität in Körper und Stimme
- Stimmimprovisation
Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme
Tätigkeitsbereich
Einzelbehandlung und Gruppenkurse
Bollwerk 35, 3011 Bern
Bei der Haltestelle Bollwerk der Busse 11, 20, 21
Zu Fuss wenige Minuten ab HB
Aktuelles
Ergänzungsausbildung "Atem Tonus Ton" eine körperorientierte Stimmbildung
Langjährige Erfahrung im sozialpädagogischen Bereich mit Menschen mit geistigen und körperlichen Behinderung und psychischen Beeinträchtigungen
Behandlungssprachen
Deutsch
Private Verkehrsmittel
Die Praxis befindet sich vis-à-vis des Schützenmattparkplatzes
Öffentliche Verkehrsmittel
Bei der Haltestelle Bollwerk der Buslinien 11, 20, 21
Zu Fuss wenige Minuten ab Hauptbahnhof
Gleiche Eingangstüre wie das Restaurant O`Bolle
Erreichbarkeit
Lift oder Erdgeschoss / barrierefreier Zugang / Parkplatz in der Nähe / nah bei Bus oder Bahn
Ausbildungen
Ergänzungsausbildung Atem-Tonus- Ton
Verbandszugehörigkeiten
Beim EMR registriert
seit März 2006
Die Atemtherapie eignet sich
- zur Gesundheitsförderung
- als Unterstützung bei funktionellen Beschwerden
- als Begleitung bei schweren und chronischen Krankheiten
- in der Rehabilitation
- bei seelischen Verstimmungen
- bei Atemproblemen
- als Schwangerschaftsbegleitung und Geburtsvorbereitung
- für alle Altersgruppen
Als Atemtherapeutin beziehe ich mich auf die momentane Verfassung der Personen. Mit einer klaren Struktur schulen körperliche Erfahrungen die Wahrnehmung. Die Stärkung der Körperwahrnehmung fördert das Selbstwertgefühl. Ängste werden abgebaut und Schmerzen gelindert. Das Wohlbefinden verbessert sich und die Lebensqualität erhöht sich.
Einzelbehandlung
Durch Dehnung, Bewegung oder Druck wird der Atem angeregt. Die Behandlung wird liegend in bekleidetem Zustand angewendet.
Einfache Übungen, die dem Beschwerdebild angepasst sind, können erlernt und direkt im Alltag umgesetzt werden. Das Gespräch leitet die Atemstunde ein und hilft während und am Ende das Erlebte zu ordnen. Damit können die Erfahrungen in den Alltag integriert werden.
Gruppenkurse
Einfache Übungen im Gehen, Stehen, Sitzen und Liegen, die den Atem beleben, anregen und beruhigen.
Das Einbeziehen der Stimme hilft Erfahrungen mit dem Atem zu erweitern und zu vertiefen.
Körperliche oder geistige Behinderung
Wie bei allen Personen ist die Atemtherapie auch für Menschen mit einer Behinderung eine Möglichkeit trotz körperlichen und seelischen Schwierigkeiten einen Weg zu finden.
Körper, Tonus, Ton
"Körper, Tonus, Ton" ist eine Weiterentwicklung der Atemtherapie und -pädagogik. Diese körperorientierte Stimmbildung dient der Entwicklung der Sprech- und Singstimme und wird auch bei stimmlichen Beeinträchtigungen eingesetzt. Die individuelle Herangehensweise fördert die persönliche Ausdrucksweise.
Das Loslassen verspannter Muskulatur einerseits und der Tonusaufbau andererseits ermöglicht dem Fundament der Stimme, dem Atem, sich freier zu entfalten. Dadurch kann die Stimme Kraft, Fülle, Flexibilität und Umfang entwickeln. Die Beschäftigung mit dem Atem erhöht die Aussagekraft der Stimme.