Susanne Wagner

Susanne Wagner

Susanne Wagner, Mein Atem

c/o Institut für Prozessarbeit, Binzstrasse 9, 8045 Zürich

c/o Institut für Prozessarbeit, Binzstrasse 9
8045 Zürich

Susanne Wagner, Mein Atem

EMR zertifiziert Medgate Partner Network
EMR zertifiziert Medgate Partner Network
Therapie-Methoden mit EMR-Qualitätslabel
  • Branchenzertifikat OdA KT - Methode Atemtherapie
Leitbild

Der Erfahrbare Atem nach Ilse Middendorf: spürbar wirksam!

Mit Atemtherapie und Atemübungen schulen Sie Ihre Wahrnehmung und unterstützen die Selbstregulation Ihres Körpers. Lernen Sie, wie Sie Ihre Widerstandskraft im Kontakt mit dem Gesunden und Machbaren stärken können. Haltungsschäden, Verdauungsbeschwerden, Gelenkschmerzen, Schlafstörungen, Rücken-/Nackenprobleme, Nervosität und Erschöpfung, Kopfschmerzen, Angst u.v.m. können sich durch die wohltuende Wirkung der Atemarbeit verbessern.

Tätigkeitsbereich

Atembehandlung nach Middendorf
Atem und Bewegung nach Middendorf

Spezialgebiete: Gähnforschung, Blasinstrumente, Ressourcenarbeit.

Mitglied bei KulturLegi und dem Tauschnetzwerk give&get

Aktuelles

Pausen machen und erleben, wie sie wirken:
Gestärkt und erholt in den Alltag zurückkehren - Wohlbefinden und Kraftquellen entdecken!

Atemkurse: Erholung kompakt - montags und mittwochs in der Binz. Keine Vorkenntnisse nötig. Die Gruppenstunden können unabhängig voneinander besucht werden.

Die einfachen jedoch gehaltvollen Körperübungen schulen die Wahrnehmung und das Körperempfinden. Ihre achtsame Anwendung verhilft zu innerer Ruhe und Gelassenheit und bringt Erholung. Erleben Sie unangestrengtes Sitzen, Gehen oder Stehen. Die Arbeit vertieft und harmonisiert den Atem; schult Balance, Aufrichtung und Haltung; unterstützt das körperliche Wohlbefinden; löst verspannte Muskeln, stärkt Beweglichkeit der Gelenke sowie Gleichgewicht und Koordinationsvermögen.

Die Übungen der Atemtherapie sind einfach, praktisch, naheliegend und effektiv - den Atem haben Sie immer dabei!