Méthodes de thérapies avec le label de qualité RME
- Thérapie par la respiration
Tarifs
CHF 120.00 / heure
facture / en espèces
Vision et modèle
Verschlägt es Ihnen immer mal wieder den Atem? Leiden Sie an Atemwegsbeschwerden? Ist Ihnen aufgefallen, dass Sie oft nur flach und oberflächlich atmen? Haben Sie das Bedürfnis mehr zur Ruhe zu kommen und ihren eigenen Rhythmus zu finden? Möchten Sie sich auf eine ganzheitliche Art und Weise erleben und Neues entdecken? Sind sie bereit, sich bewusst und achtsam Ihrem Atem zuzuwenden — und damit sich selbst?
Wenn Sie einige dieser Fragen mit ja beantworten können, sind Sie bei mir richtig!
Atemtherapie wirkt ausgleichend auf das vegetative Nervensystem, beruhigt Körper und Geist und fördert das Vertrauen in den eigenen Körper. So regen wir unsere Selbstheilungskräfte an. Die Funktionen des Gewebes, der Muskeln und Organsysteme werden gestärkt sowie Stoffwechselprozesse angeregt. Die Atemarbeit hilft uns Lebendigkeit, Wohlbefinden, Vertrauen, Gelassenheit und Zuversicht zu entwickeln und dadurch Ängste und Stressanfälligkeit zu vermindern.
Domaine d’activité
Atemtherapie und -pädagogik nach Prof I. Middendorf: Atembehandlung (Einzelsetting) sowie Gruppenuntericht in Atem & Bewegung
Atemwegsbeschwerden (Asthma, COPD, etc.), Stressfolgen und Burnout, Spannungs- und Erschöpfungszustände, Schlafstörungen, Depression, Ängste, Kopfschmerzen, Verdauungsbeschwerden, Wechseljahrsbeschwerden, Haltungsschwächen
Spannungsregulation, Entspannung, Schulung der Körperwahrnehmung
Heures d’ouverture
Montag , 9.00 - 19.00 nach Absprache
Équipement
Wartebereich und Garderobe verfügbar
Langues de traitement
allemand / français / anglais / espagnol
Transport individuel
Parkplätze in der blauen Zone am Weissenbühlweg und in den umliegenden Quartierstrassen
Transport public
Tram Nr. 3, oder Bus Nr. 28 bis Haltestelle Beaumont; von da 2 Min. zu Fuss
Tram Nr. 9, oder Bus Nr. 19 bis Haltestelle Wander; von da 7 Min. zu Fuss
S3, S33 bis Bahnhof Weissenbühl; von da 5 Min. zu Fuss
Accessibilité
ascenseur ou rez-de-chaussée / parking à proximité / à proximité d’un bus ou d’un train
Formations
2017 Diplom Atemtherapie und Atempädagogik nach Prof. Ilse Middendorf (Ateminstitut Schweiz)
2012 Diplom Tanztherapie (Institut am See für Tanztherapie)
Associations et adhésions
ab 2020: Atemfachverband Schweiz (AFA)
bis 2019: Schweizer Berufsverband für Atemtherapie und Atempädagogik Middendorf (sbam)
Enregistré(e) au RME
depuis septembre 2018
