Méthodes de thérapies avec le label de qualité RME
- Méthode Feldenkrais
Vision et modèle
Individuelle Feldenkrais Lektionen (Einzelstunden)
Fortlaufende Feldenkrais Gruppenkurse
Diverse Workshops und Seminare
Weiterbildungen für Feldenkrais Lehrer/innen
Supervision/Tutorials für Feldenkrais Lehrer/innen
Fachpublikationen und Kongressbeiträge
Domaine d’activité
Individuelle Körper- und Bewegungsarbeit
Bewegung – Haltung – Entspannung
Fortlaufende Feldenkrais Kurse in Kleingruppen
achtsam – beweglich – gegenwärtig
Supervision für Feldenkrais Lehrer/innen
klären – begleiten – unterstützen
Körperarbeit bei eingeschränkter Beweglichkeit, anhaltenden Schmerzen, Fehlhaltungen und bei Störungen der Körperwahrnehmung bildet den Schwerpunkt meiner Praxistätigkeit. Doch ebenso beschäftigt mich die Weiterentwicklung einer körperorientierten Achtsamkeitspraxis und die Fragestellungen rund um das Erlernen von Bewegung und Haltung.
Actualités
fortlaufende Gruppenkurse jeweils Dienstag 18h30, Mittwoch 17h, Mittwoch 18h30 und Freitag 16h
Langues de traitement
allemand / français / italien / anglais / espagnol
Transport individuel
Wettsteinplatz, Parkmöglichkeiten oft schwierig, Parkhaus Messeplatz oder Rebgasse benutzen. Eigener Parkplatz nur auf Anfrage!
Transport public
Der Praxisraum befindet sich in einem Jugendstilhaus direkt am Wettsteinplatz und ist mit dem Tram der Linie 2 vom Bahnhof SBB ebenso wie vom Badischen Bahnhof in weniger als 10 Minuten zu erreichen. Auch aus der Innenstadt sowie von Riehen, Bottmingen, Allschwil und Grenzach gibt es direkte Tram- und Busverbindungen (Linien: 15, 31, 34 und 38).
Accessibilité
ascenseur ou rez-de-chaussée / accès sans barrières / places de parking privées / à proximité d’un bus ou d’un train
Formations
Biologe, Feldenkrais Praktiker und Gestalttherapeut
Enregistré(e) au RME
depuis octobre 1999
Aktuell
Feldenkrais Gruppenkurse I. Quartal
vom 10./11./13. Januar bis 28./30./31. März
Achtung! Keine Gruppen vom 20.2. bis 5.3. (Fasnachtsferien)
Dienstag 18.30 bis 19.30
Mittwoch 17.00 bis 18.00
Mittwoch 18.30 bis 19.30
Freitag 16.00 bis 17.00
max. 8 Teilnehmende, 10 Lektionen, Fr. 230.-Feldenkrais Gruppenkurse II. Quartal
vom 18./19./21. April bis 27./28./30. Juni
Achtung! Keine Gruppen am 19./23. und 24. Mai
Dienstag 18.30 bis 19.30
Mittwoch 17.00 bis 18.00
Mittwoch 18.30 bis 19.30
Freitag 16.00 bis 17.00
max. 8 Teilnehmende, 10 Lektionen, Fr. 230.-Workshop – vom Körper lernen!
am Samstag 11. Februar von 11h bis 16h
am Samstag 10. Juni von 11h bis 16h
Dieses Tagesseminar eignet sich besonders gut als Einstieg in einen Feldenkrais Gruppenkurs und zur Vertiefung der Körpererfahrung aus wöchentlichen Gruppen und den Einzelstunden. Ein Samstag also, ganz der Aufmerksamkeit für den eigenen Körper geschenkt. Da haben Sie genug Zeit‚ einen achtsamen Lernprozess aufzunehmen und sich auf das Körperverhalten zu konzentrieren. Eine solche Konzentration wird Ruhe und Entspannung ebenso begünstigen, wie sie eine aufmerksame Präsenz zu fördern vermag. Und es ist erstaunlich, wie sich mittels erhöhter Bewusstheit sowohl Beweglichkeit als auch Leistungsfähigkeit verbessern lassen und wie sich damit Verspannungen, Einschränkungen und Schmerzen auflösen können.
max. 8 Teilnehmende, 11h bis 16h, 110.-… alle Kurse eignen sich auch für Anfänger/innen
eigene Veröffentlichungen (eine Auswahl)
... vom Körper lernen – Achtsamkeit als Schlüssel für einen gesundheitsförderlichen Lebensstil, (achtsamkeit.pdf, aus Focus Nr. 28, 2006)
... vom „Bewegen lernen“ – zu den Grundlagen von Haltung und Beweglichkeit (bewegenlernen.pdf, aus GymNess 4/2012)
Präzisionsarbeit – Feldenkrais, Phänomenologie und Wissenschaft (praezisionsarbeit.pdf, aus Feldenkrais Forum 4/2012)
Selbstwirksamkeit im Kontext von Körperarbeit und Psychotherapie (selbstwirksamkeit.pdf, Vortrag an einer Ärztetagung in Zürich 2014)