Monika Claudia Lichtsteiner-Leimgruber

Monika Claudia Lichtsteiner-Leimgruber

Atelier Devi - Ayurveda-Therapie

Reutenenstrasse 9, 5210 Windisch
Telefon: 056 441 59 02
Für Körper, Geist und Seele ...indisch in Windisch...

Reutenenstrasse 9
5210 Windisch

Telefon: 056 441 59 02
Für Körper, Geist und Seele ...indisch in Windisch...

Atelier Devi - Ayurveda-Therapie

EMR zertifiziert Medgate Partner Network
EMR zertifiziert Medgate Partner Network
Therapie-Methoden mit EMR-Qualitätslabel
  • Ayurveda-Massage
  • KomplementärTherapeut/in mit eidgenössischem Diplom Methode Ayurveda Therapie
  • Branchenzertifikat OdA KT - Methode Ayurveda Therapie
Kosten

CHF 130.00 / Stunde

Karte / Bar

Leitbild

Als Ayurveda-Therapeutin bin ich motiviert Menschen in ihrer Einzigartigkeit wahrzunehmen und im persönlichen Werdegang zu begleiten.

Alle Beratungen und Behandlungen werden daher immer individuell an deine aktuelle Situation angepasst. Als KlientIn stehst du im Zentrum der Therapie und erhältst Raum für dich und deine Anliegen. Die Behandlungen sind verbunden mit komplementärtherapeutischer Prozessarbeit (Gespräch/Beratung, stärken deiner persönlichen Ressourcen/Resilienz). Damit wird der Therapieprozess nachhaltig gestaltet, damit du mit Freude und Energie im Leben stehst.

Tätigkeitsbereich

Ayurveda-Therapie beinhaltet:
- Ayurvedische Ernährungs- und Gesundheitsberatung
- Ayurveda-Massage-Therapie

Folgende Beschwerden sind Schwerpunkte meiner Tätigkeit:
- Migräne
- Stressreduktion
- Schlafstörungen
- Rückenbeschwerden
- Gelenksbeschwerden
- Stoffwechsel
- Schwangerschaftsmassage
- Gesundheits-/Ernährungs- und Lebensberatung
- Prävention

Weiter biete ich an:
- Ayurvedische Kochkurse
- Reiki-Behandlungen/-Workshops/-Seminare
- Achtsamkeits-Meditationen einzeln oder in Gruppen
- Klassische Massage

Aktuelles

Herbst: Wie immer gilt es, auf ein gesundes Verhältnis von Ruhe & Aktivität zu achten. Je kälter & winterlicher es wird, umso wichtiger ist es, einen ruhigen, regelmässigen & entspannten Lebensstil zu pflegen. Die Ernährung sollte warm & nährend sein. Ideal sind alle Wurzelgemüse, Kürbis, Auberginen, Zucchini, Hülsenfrüchte, Gerste, Mais, Reis & folgende Gewürze: Kurkuma, Bockshornklee, Ingwer, Zimt, Chili. Rohkost, kalte Mahlzeiten & Genussmittel (Kaffee, Schwarztee) bitte reduzieren. Deine Verdauung und deine Immunkraft freuen sich darüber!

Individuelle kurze Reinigungskuren bereiten den Organismus auf den Winter vor. Sie fördern Stabilität und Widerstandsfähigkeit. Abhyanga mit warmem Öl oder Fussmassagen nähren deinen Körper & schenken innere Gelassenheit. Sind Körper, Geist und Seele im Einklang, hat der Herbstblues keine Chance…

Ich freue mich, dich individuell beraten und behandeln zu dürfen.