Annick Gonnelli-Frei
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Annick Gonnelli-Frei

Cabinet thérapeutique et créatif

EMR zertifiziert Medgate Partner Network
Berufsabschluss im Bereich Gesundheit und Soziales

Logopäde/in dipl. EDK

Therapie-Methoden mit EMR-Qualitätslabel
  • Sophrologie Caycédienne
Kosten

CHF 120.00 / Stunde

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Leitbild

Les personnes qui me consultent souffrent de la pression au travail, ont des angoisses ou recherchent de l'aide pour réguler leur stress avant un examen. Les difficultés liées au sommeil (difficulté d'endormissement, réveils nocturnes ou précoces) sont aussi un motif fréquent pour prendre rdv.
Mon travail consiste à les aider à retrouver et renforcer les capacités dont elles ont besoin pour faire face à leurs difficultés. Pour ce faire, je leur propose des exercices de relaxation dynamiques, des visualisations ainsi que des techniques de décharge des tensions. La pratique de ces techniques permet de mieux se connaître et d'apporter progressivement une meilleure réponse aux diverses sollicitations de la vie.

Tätigkeitsbereich

Surcharge et fatigue mentale
Gestion du stress des examens
Amélioration du sommeil