Praxis Bernapark
Terminvereinbarung
Online / E-Mail / Telefon
Berufsbezeichnung
Personal Health Coach
Therapie-Methoden mit EMR-Qualitätslabel
- Personal Health Coach
Leitbild
Es ist nie zu früh und nie zu spät.
Tätigkeitsbereich
Gesundheitscoaching in den Bereichen:
- Ernährung
- Bewegung
- Stress
- Schlaf
Dabei nutze ich wissenschaftlich fundierte und bewährte Verhaltensänderungstechniken, die wir gemeinsam auf Sie persönlich anpassen und so nachhaltig und mit Freude einen gesünderen Lebensstil erreichen.
Aktuelles
Coachings sind auch telefonisch oder per Video möglich.
Selbstverständlich können Sie von meinen Gesundheitscoachings profitieren auch wenn Sie nicht Patient*in in der Praxis Bernapark oder Hausarztpraxis Huttwil sind.
Öffnungszeiten
Standardmässig jeden Freitag vor Ort
Auf Anfrage auch weitere Tage (inklusiv samstags)
Ausstattung
Meine Coachings finden in der Praxis Bernapark / Hausarztpraxis Huttwil / online / telefonisch statt.
Behandlungssprachen
Deutsch
Private Verkehrsmittel
Genügend Parkplätze vorhanden
Erreichbarkeit
Lift oder Erdgeschoss / barrierefreier Zugang / eigene Parkplätze / nah bei Bus oder Bahn
Ausbildungen
CAS Personal Health Coach (Universität Basel)
BSc Gesundheitsförderung und Prävention (ZHAW)
Pharma-Assistentin EFZ
Beim EMR registriert
seit August 2023
Ausgangslage:
Ich wollte etwas für meine Gesundheit tun (Stressbewältigung, Bewegung, Ernährung) und wünschte mir Unterstützung dabei.
Folgende Verbesserungen (basierend auf meinen Zielen) haben wir in 5 Monaten Coaching erreicht:
Ich lebe bewusst im Moment:
◼️◻️◻️◻️◻️ trifft gar nicht zu → ◼️◼️◼️◼️◻️ trifft oft zu
Ich fühle mich wohl in meinem Körper:
◼️◻️◻️◻️◻️ trifft gar nicht zu → ◼️◼️◼️◻️◻️ trifft mehrheitlich zu
Ich fühle mich gestresst:
◼️◼️◼️◼️◻️ trifft oft zu → ◻️◼️◻️◻️◻️ trifft kaum zu
Ich habe das Gefühl, dass sich mein Leben zu meinen Gunsten entwickelt:
◼️◻️◻️◻️◻️ trifft gar nicht zu → ◼️◼️◼️◼️◻️ trifft oft zu
