Magdalena Smilowska

Therapie-Methoden mit EMR-Qualitätslabel

• Autogenes Training

Kosten

CHF 150.00 / Stunde

Rechnung / Bar / Mobile Payment

Leitbild

Ich begleite Frauen auf ihrem Weg zur inneren Ruhe und unterstütze sie dabei, ein tiefes Gefühl der Erfüllung und Selbstbestimmung in ihrer Rolle als Mutter zu finden. Als Mutter von Zwillingen bin ich zutiefst davon überzeugt, dass ein ausgeglichenes Nervensystem der Schlüssel zum Erfolg ist. Durch kurze Entspannungspausen mit dem Autogenem Training pflegen wir nicht nur unsere Nerven und Gesundheit, sondern schaffen auch Raum für neue, selbstbestimmte Reaktionen gegenüber unseren Kindern. Das Erlernen dieser Entspannungsmethode, bereits während der Schwangerschaft, wirkt sich zudem positiv auf das Wachstum des Babys aus und bereitet unseren Körper optimal auf die Geburt und die Zeit danach vor.

Gerne begleite ich Sie während Ihrer Schwangerschaft oder im hektischen Alltag als Mami auf dem Weg zu einem erfüllten Familienleben.

Tätigkeitsbereich

Geburtsvorbereitung
Stress-Management Mütter
Stress-Management Allgemein
Chronische Schmerzen
Schlafstörungen
Angstzustände