Metodi di terapia con label di qualità RME
- Hatha Yoga
- Certificato settoriale Oml TC - metodo Yoga terapia
Costi
CHF 120.00 / ora
fattura / contanti
Visione e modello
Yoga und Yoga Therapie sind ein gesundheitsorientiertes Lebensstilkonzept. Es dient allen, die selbst etwas für ihre Gesundheit tun und Verantwortung für das eigene Wohlbefinden übernehmen wollen sowie ihr ganzheitliches Wohlergehen unterstützen möchten.
Ambito d’attività
Yoga und Yoga Therapie sind ruhig ausgeführte Körper-, Atem- und Entspannungsübungen. Sie verbinden Kraft und Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination, Klarheit und Ausgeglichenheit. Es werden Muskulatur und Nervensystem gestärkt. Dehnungen werden angepasst und moderat eingesetzt. Eingebettet sind Achtsamkeitsübungen zur Stabilisierung und Selbstregulation. Im Zentrum stehen Selbstwahrnehmung, zur Ruhe kommen und fördern der Genesungskompetenz.
Hatha Yoga/ Gruppen, Einzelsetting, Private Yoga
Yoga für den Rücken
Yoga Therapie/ Einzelsetting und yogatherapeutische Kleingruppen
Birthlight Yoga/ Prenatal
Birthlight Yoga/ Postnatal, Rückbildung
Orari d’apertura
Montag 10.30 - 20.00h
Dienstag 09.00 - 10.00h
Dienstag 18.00 - 20.30h
Mittwoch 17.00 - 21.00h
Donnerstag 18.30 - 20.00h
Freitag 08.00 - 17.00h
Attrezzatura
Der schöne und ruhige Raum hat Yogamatten, Kissen, Decken, Meditationsbänke und weitere Hilfsmittel.
Lingue di trattamento
tedesco / inglese
Mezzi di trasporto privati
6 Gratis Parkplätze vor dem Gebäude vorhanden
Disponibilità
ascensore o piano terreno / accesso senza barriere / parcheggi nelle vicinanze / parcheggi privati / vicino all’autobus o al treno
Formazione
Dipl. Yogalehrerin YCH/EYU
Komplementärtherapeutin OdA KT, Methode Yoga
Yoga für den Rücken | mit Dr. H. Straumann
Dipl. Betriebswirt HF
Affiliazioni ad associazioni
Yoga Schweiz
KT Yoga
EMfit
QualiCert
Registrato all’RME
da marzo 2016
Yoga wirkt
Yoga Therapie wird ergänzend zur Schulmedizin oder anderen Behandlungsmethoden eingesetzt.
Yoga Therapie ist geeignet für absolute Yoga-Anfänger wie auch für erfahrene Übende.
Yoga Therapie ist ein gesundheitsorientiertes Lebensstilkonzept. Es dient allen, die selbst etwas für ihre Gesundheit tun und Verantwortung für das eigene Wohlbefinden übernehmen wollen sowie ihr ganzheitliches Wohlergehen unterstützen möchten.
Anwendungs- und Einsatzgebiete:
Beschwerden des Bewegungsapparates
chronische Schmerzen
Atemwegs- und Verdauungserkrankungen
Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Rheuma und immunologische Erkrankungen
Neurologische und psychologische Erkrankungen
Erkrankungen des Nervensystems, Alter und weitere Gesundheitsthemen.
Ich bin sehr froh, dass ich dein Yoga besuchen kann. Die ruhige, achtsame Atmosphäre ist sehr wohltuend...