Therapie-Methoden mit EMR-Qualitätslabel
- Hatha Yoga
- Branchenzertifikat OdA KT - Methode Yoga Therapie
Kosten
CHF 120.00 / Stunde
Rechnung / Bar
Leitbild
Yoga und Yoga Therapie sind ein gesundheitsorientiertes Lebensstilkonzept. Es dient allen, die selbst etwas für ihre Gesundheit tun und Verantwortung für das eigene Wohlbefinden übernehmen wollen sowie ihr ganzheitliches Wohlergehen unterstützen möchten.
Tätigkeitsbereich
Yoga und Yoga Therapie sind ruhig ausgeführte Körper-, Atem- und Entspannungsübungen. Sie verbinden Kraft und Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination, Klarheit und Ausgeglichenheit. Es werden Muskulatur und Nervensystem gestärkt. Dehnungen werden angepasst und moderat eingesetzt. Eingebettet sind Achtsamkeitsübungen zur Stabilisierung und Selbstregulation. Im Zentrum stehen Selbstwahrnehmung, zur Ruhe kommen und fördern der Genesungskompetenz.
Hatha Yoga/ Gruppen, Einzelsetting, Private Yoga
Yoga für den Rücken
Yoga Therapie/ Einzelsetting und yogatherapeutische Kleingruppen
Birthlight Yoga/ Prenatal
Birthlight Yoga/ Postnatal, Rückbildung
Öffnungszeiten
Montag 10.30 - 20.00h
Dienstag 09.00 - 10.00h
Dienstag 18.00 - 20.30h
Mittwoch 17.00 - 21.00h
Donnerstag 18.30 - 20.00h
Freitag 08.00 - 17.00h
Ausstattung
Der schöne und ruhige Raum hat Yogamatten, Kissen, Decken, Meditationsbänke und weitere Hilfsmittel.
Behandlungssprachen
Deutsch / Englisch
Private Verkehrsmittel
6 Gratis Parkplätze vor dem Gebäude vorhanden
Erreichbarkeit
Lift oder Erdgeschoss / barrierefreier Zugang / Parkplatz in der Nähe / eigene Parkplätze / nah bei Bus oder Bahn
Ausbildungen
Dipl. Yogalehrerin YCH/EYU
Komplementärtherapeutin OdA KT, Methode Yoga
Yoga für den Rücken | mit Dr. H. Straumann
Dipl. Betriebswirt HF
Verbandszugehörigkeiten
Yoga Schweiz
KT Yoga
EMfit
QualiCert
Beim EMR registriert
seit März 2016
Yoga wirkt
Yoga Therapie wird ergänzend zur Schulmedizin oder anderen Behandlungsmethoden eingesetzt.
Yoga Therapie ist geeignet für absolute Yoga-Anfänger wie auch für erfahrene Übende.
Yoga Therapie ist ein gesundheitsorientiertes Lebensstilkonzept. Es dient allen, die selbst etwas für ihre Gesundheit tun und Verantwortung für das eigene Wohlbefinden übernehmen wollen sowie ihr ganzheitliches Wohlergehen unterstützen möchten.
Anwendungs- und Einsatzgebiete:
Beschwerden des Bewegungsapparates
chronische Schmerzen
Atemwegs- und Verdauungserkrankungen
Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Rheuma und immunologische Erkrankungen
Neurologische und psychologische Erkrankungen
Erkrankungen des Nervensystems, Alter und weitere Gesundheitsthemen.
Ich bin sehr froh, dass ich dein Yoga besuchen kann. Die ruhige, achtsame Atmosphäre ist sehr wohltuend...